アルーンコンシャスタッチ

タッチの瞑想

アルーンコンシャスタッチは、 身体と心と意識をひとつにつなぐ タッチの瞑想です。
東洋と西洋の賢者、ヒーラー達の身体、心、精神、意識、瞑想の知恵を統合した、
瞑想を土台としたヒューマンタッチの全く新しいアプローチです。
 
瞑想は体を内側から感じること、今この瞬間にくつろぐことが鍵になります。
アルーンコンシャスタッチでは、深部の結合組織に働きかけるタッチ、
筋膜に働きかけるタッチ，体の表層部分へのストローク、
ジョイントリリース、ホールディング、指圧、揺らし、
ブレスオブタッチ（呼吸通じて体の深部へタッチする）などのタッチを通し、
何かを変えようとせず、在るがままを受け容れ
観照する瞑想のスペース にくつろぐことをサポートします。
 
セッション中は与える側も受け取る側も、自分の中で起こっているすべてのことを優しく見守ります。 
タッチの感触を楽しみ、見守りながら、体全体、エネルギーフィールドの中での深いリラクゼーション、
呼吸、生命エネルギーの流れ、内なる静けさを実感してください。

 

90分　100€